دهمین دورهمی بحث آزاد:

✨چطور در روزهای سخت آرامش مان را حفظ کنیم؟✨

تو این دورهمی قراره از تجربیات همدیگه استفاده کنیم و ببینیم چطور‌ میشه تو لحظات سخت و پرتنش آرامش مون رو حفظ کنیم؟

💡با نیم نگاهی به کتاب

📚نمیگذارم دکمه های اعصابم را بفشارند

✍🏻از دکتر آلبرت الیس

پنجشنبه ۲۵ دی ۱۴۰۴

ساعت ۱۶ تا ۱۸:۳۰

قسمت کامنت های این دورهمی رو چک کنید تا در صورت کنسلی برنامه یا تغییر اطلاعات دورهمی در جریان قرار بگیرید .